Home / Υγεία

Υγεία

Σε τι βοηθάει τον οργανισμό ο χαλβάς

Θεωρείται το παραδοσιακό γλυκό της Σαρακοστής αλλά μπορεί να καταναλωθεί όλες τις ημέρες του χρόνου. Στην αγορά ο χαλβάς κυκλοφορεί σε διάφορα είδη, το καθένα από τα οποία έχει και την αντίστοιχη θερμική και διατροφική αξία. Ο χαλβάς που παρασκευάζ..

Διαβάστε περισσότερα

Ιγμορίτιδα: Όλα τα συμπτώματα και πώς θα σας περάσει

Ιγμορίτιδα είναι η φλεγμονή των ιγμορείων που ακολουθεί συνήθως κάποιο κοινό κρυολόγημα, γρίπη η κρίση αλλεργικής ρινίτιδας, με έντονο οίδημα του ρινικού βλεννογόνου και αυξημένη παραγωγή βλέννας. Η ιγμορίτιδα μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια, μολυσμα..

Διαβάστε περισσότερα

Πρωινός καφές: Τι ώρα πρέπει να τον πίνετε, σύμφωνα με την επιστήμη

Η ομάδα του AsapScience πραγματοποίησε την έρευνα και όλοι οι λάτρεις του καφέ μπορούν πλέον να ησυχάσουν, αφού διαπιστώθηκε με επιστημονικό τρόπο το ποια είναι η βέλτιστη ώρα το πρωί για το αγαπημένο μας ρόφημα. Ο πρωινός καφές είναι μια αγαπημένη ..

Διαβάστε περισσότερα

Χαλβάς: Πώς επηρεάζει την υγεία μας

Θεωρείται το παραδοσιακό γλυκό της Σαρακοστής αλλά μπορεί να καταναλωθεί όλες τις ημέρες του χρόνου. Στην αγορά ο χαλβάς κυκλοφορεί σε διάφορα είδη, το καθένα από τα οποία έχει και την αντίστοιχη θερμική και διατροφική αξία. Ο χαλβάς που παρασκευάζ..

Διαβάστε περισσότερα

Καρκίνος: Τα πέντε συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε

Τα συμπτώματα του καρκίνου είναι συνήθως δύσκολο να εντοπιστούν στα πρώιμα στάδια, αλλά σε αυτό το κείμενο, βλέπουμε εκείνα τα προειδοποιητικά σημάδια που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε. Ο καρκίνος εκδηλώνεται με σημάδια που συνήθως περιλαμβάνουν αλλα..

Διαβάστε περισσότερα

Η τακτική κατανάλωση τηγανητών αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Η τακτική κατανάλωση τηγανητών τροφίμων συνδέεται με υψηλότερη πιθανότητα πρόωρου θανάτου, σε γυναίκες άνω των 50 ετών. Αυτό δείχνει νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό British Medical Journal. Για τους σκοπούς της μελέτ..

Διαβάστε περισσότερα

Προσοχή: Έξι σημάδια που δείχνουν ότι έχετε θρόμβους

Κανονικά, το αίμα πρέπει να πήζει. Με αυτόν τον τρόπο, το σώμα σταματά την αιμορραγία. Όλοι έχουμε δει έναν σχηματισμένο θρόμβο αίματος μετά από χτύπημα, το οποίο έχει τη μορφή κακαδιού ή μελανιάς. Όταν όμως σχηματίζονται στο σώμα θρόμβοι αίματος χω..

Διαβάστε περισσότερα

Εγκεφαλικό: Πότε απειλεί τους νέους

Είναι γνωστό ότι το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι συχνότερο στους ενήλικες άνω των 65 ετών. Ωστόσο, τις τελευταίες δύο δεκαετίες παρατηρείται μια σταθερή αύξηση στο ποσοστό των εγκεφαλικών επεισοδίων μεταξύ των νεότερων ενηλίκων, με μια νέα έρευνα να πρ..

Διαβάστε περισσότερα

Σχιζοφρένεια: Αυτά είναι τα βασικά σημάδια – Πιο κοινά απ’ οτι νομίζετε

Η σχιζοφρένεια είναι μια ψυχωτική διαταραχή, που σημαίνει ότι το άτομο δεν ταυτίζεται με την πραγματικότητα μερικές φορές. Υπάρχουν πέντε τύποι της σχιζοφρένειας. Αυτοί κατηγοριοποιούνται με βάση τα συμπτώματα που επιδεικνύει το άτομο, όταν αξιολογε..

Διαβάστε περισσότερα

Με ποιες τροφές θα κάνετε αποτοξίνωση στο πάγκρεας

Το πάγκρεας διαδραματίζει έναν κρίσιμο ρόλο στην πέψη. Όταν οι τροφές μεταφέρονται από το στομάχι σας στο λεπτό έντερο, αναμιγνύονται με πεπτικά ένζυμα από το πάγκρεας που εξουδετερώνουν τα οξέα του στομάχου, εμποδίζοντας να δημιουργηθεί βλάβη στο έν..

Διαβάστε περισσότερα

Πέτρες στα νεφρά: Ποια είναι τα πρώτα συμπτώματα

Η λιθίαση του ουροποιητικού (πέτρες στα νεφρά) είναι η τρίτη πιο συχνή πάθηση μετά τις ουρολοιμώξεις και τις παθήσεις του προστάτη. Ο μέσος κίνδυνος εμφάνισης λιθίασης ανέρχεται στη διάρκεια της ζωής μας στο 4-7%. Η εμφάνιση της νόσου είναι τριπλάσια..

Διαβάστε περισσότερα

Πέτρες στα νεφρά: Όλα τα συμπτώματα. Πώς θα φύγουν ανώδυνα

Η λιθίαση του ουροποιητικού (πέτρες στα νεφρά) είναι η τρίτη πιο συχνή πάθηση μετά τις ουρολοιμώξεις και τις παθήσεις του προστάτη. Ο μέσος κίνδυνος εμφάνισης λιθίασης ανέρχεται στη διάρκεια της ζωής μας στο 4-7%. Η εμφάνιση της νόσου είναι τριπλάσια..

Διαβάστε περισσότερα

Γρίπη: Έξι αλήθειες για τον ιό που πολλοί θεωρούν μύθους

Σε πλήρη εξέλιξη είναι η έξαρση της γρίπης τόσο στην Ελλάδα, όσο και στο υπόλοιπο βόρειο ημισφαίριο. Μέχρι και το τέλος του επόμενου μήνα, οι επιστήμονες περιμένουν πολλά κρούσματα. Ήδη στη χώρα μας, 226 ασθενείς έχουν παρουσιάσει σοβαρές επιπλοκές ..

Διαβάστε περισσότερα

Γλυκό: Πότε μπορείτε να το φάτε για να “γλιτώσετε” θερμίδες

Ένα πλούσιο σε θερμίδες, άρα παχυντικό επιδόρπιο, μπορεί να μην είναι τόσο επιβαρυντικό για τη σιλουέτα σας, αρκεί να το φάτε με τη σωστή σειρά. Ερευνητές στις ΗΠΑ τοποθέτησαν ένα υγιεινό και ένα λιγότερο υγιεινό επιδόρπιο (φρέσκα φρούτα, τσιζκέικ) ..

Διαβάστε περισσότερα

Άτυπη κατάθλιψη: Τι είναι – Πώς να αναγνωρίσετε εγκαίρως τα συμπτώματα

Ο σύγχρονος ρυθμός της καθημερινότητας σε συνδυασμό με την οικονομική κρίση αλλά και την γενικότερη κοινωνική κρίση των διαπροσωπικών σχέσεων, αποτελούν, δυστυχώς, την "πρώτη ύλη" για την εκδήλωση συμπτωμάτων κατάθλιψης σε πολλούς συνανθρώπους μας. Α..

Διαβάστε περισσότερα